۱۰ فایده باورنکردنی روزه تشریح شد

ranadab

بسیاری از مردم روزه را به عنوان یک وظیفه دینی و شرعی خود می‌دانند، اما فقط تعداد کمی درباره فواید روزه بر سلامت آگاه هستند.

روزه‌داری اگر به درستی اجرا شود یک تمرین خوب است. روزه باعث حذف سموم بدن و کاهش قند و ذخایر چربی خون می شود.

روزه عادات غذا خوردن سالم را ترویج کرده و ایمنی بدن را نیز تقویت می‌کند. یک متخصص آفریقایی در این مقاله به ۱۰ فایده بهداشتی روزه گرفتن اشاره می کند.

ادامه نوشته

مالکان پولدار لیگ برتر چه کسانی هستند؟

شاهد خان پاکستانی که بزرگ شده آمریکا است هفته گذشته باشگاه فولام را خرید تا به آخرین مالک خارجی یک باشگاه در انگلیس تبدیل شود. خان برای خرید فولام ۱۵۰ میلیون پوند به محمد الفاید مصری پرداخت تا کنترل همه چیز در کریون کاتج را به دست بگیرد. او که مالکیت باشگاه بیس بال جکسونویل جگوارز را نیز در دست دارد، به نهمین مالک غیر بریتانیایی لیگ برتر انگلیس بدل شد.

ادامه نوشته

سوتی تاریخی یک وزیر

کمترین چیزی که یک وزیر جنگ باید بداند این است که تسلیحات نظامی را لااقل در ابتدایی ترین سطحش بشناسد. علی الخصوص که این وزیر به ادعای خودشان وابسته به مجهز‌ترین ارتش خاورمیانه هم باشد.

عامیر پرتز وزیر جنگ رژیم اشغالگر صهیونیستی در جنگ ۳۳ روزه سال ۲۰۰۶، در جریان یک بازدید نظامی از بلندی های جولان، نشان داد نه تنها یک نظامی برجسته! بلکه کاملا مسلط به تسلیحات نظامی و وسایل جنگی‌ است !!!

                  سوتی تاریخی یک وزیر + عکس

ادامه نوشته

شیر برنج غذایی ساده اما کامل برای روزه‌ داران

شیر برنج یکی از قدیمی‌ترین غذا های ایرانی است که در عین سادگی غذایی کامل محسوب می‌شود که به آن «آش شیر» هم می‌گویند و در شاهنامه فردوسی از آن با نام «شیربا» یاد شده است. این غذا به دلیل ترکیب شیر،‌برنج و شکر و سادگی در پخت معمولاً در سفره‌های افطار به وفور دیده می‌شود.

ادامه نوشته

برگزاری سومین جشنواره بین‌المللی بازی‌های بومی محلی در مریوان

در این دوره از جشنواره که به مناسبت سالروز سفر مقام معظم رهبری و آزادسازی خرمشهر در دشت بیلو مریوان برگزار شد طی دو روز برگزاری، تیم‌های ورزشی رقابت‌های خود را در چند بخش برگزار کردند.


ادامه نوشته